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背中や腰に脂肪がついて後ろ姿に自信がない…

背中や腰、二の腕に脂肪がつくといっきに年齢を重ねた印象に変わってしまいます。

背中には姿勢を支える筋肉があり、内臓がぶら下がる背骨、そして背骨の間からは自律神経がでています。
言い換えると、背中にはあなたのキレイと健康を引き出すカギがあるのです。
脂肪のない美しい背中を手に入れることで、首や肩の凝り、頭痛や不眠、顔のむくみ、ポッコリお腹や便秘などの改善が期待できます。
日頃目に見えていない背中は他人からはしっかりと評価されています。
普通に歩いているときでも無意識に「丸まった猫背」「背中の余った脂肪」「垂れたお尻」など前を歩くひとの背中を見ていませんか。
当然あなた自身も人から見られています！

「ダイエットすれば大丈夫！」と思っていても、いったん背中についた脂肪を落とすのは難しく、キレイな後ろ姿を手に入れるのは容易ではありません。

背中に脂肪が蓄積するのは、単に食べ過ぎや運動不足というわけではありません。背中に脂肪がつきやすい人にはちゃんと理由があるのです。

 

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年齢を重ねていくにつれて体型は変化していきますが、その変化は男女で異なります。

女性が顕著に表れるのが『背中』です。

背中が丸く、肉厚になり、それだけでもなんとなく老けた外見になります。

一方で男性は背中ではなくお腹です。男性は内臓脂肪がつきやすいのでポッコリお腹になりやすいです。
男性は女性と違って子宮や卵巣、そして妊娠した時に赤ちゃんをお腹で育てるためのスペースを確保する必要がありません。
その為、余ったカロリーは脂肪に変えられ、内臓に溜まっていきます。

女性も閉経を迎えると、余分な栄養は脂肪に変えられ男性と同様に内臓周りに蓄積されやすくなります。
つまり女性は、年齢とともに背中にもお腹にも脂肪がつきやすくなってしまうわけです。

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正しい筋肉のバランスこそがキレイな後ろ姿を作る

人は足の裏の2点で身体を支え、歩いたり倒れることなく体を支えることができています。
人の体は体の前側の筋肉と後ろ側の筋肉で絶妙なバランスで拮抗することで体を支えることができています。

人の場合、前面の筋肉を使うことが多く、
背中の筋肉量が低下していく傾向が強いため、
全面に引っ張られて前屈気味の猫背になり、
年齢とともに腰が丸くなっていくという宿命を背負っています。
当然、筋肉量が落ちた背中がぶよぶよした脂肪がつきやすくなります。

脂肪は背中だけではありません。
同時に低下してくるお尻や太ももの後ろにも脂肪は蓄積されます。
姿勢の悪さは、背中の筋肉にも大きな影響を与えます。
姿勢を間違った状態で支える筋肉達は伸びきったり、縮みきったりして
弾力のないビーフジャーキーのようになってしまいます。

ビーフジャーキーのように固くなった筋肉にはリンパ液を滞らせてむくみや老廃物による癒着を作り、背中にセルライトを形成させます。

それが背中に現れるハの字のドレープの正体です！

もう一度、背中を若返らせるには、まずは体の前後でビーフジャーキーのようになった筋肉をマッサージでほぐす必要があります！

若返り美背中【背中二の腕フルコース】を体験してみる

 

背中二の腕フルコースでは、
蓄積した脂肪やセルライトをマシンを使用して撃退し、
縮んだり伸びたりしたビーフジャーキー化した筋肉をマッサージで丹念に
揉むほぐします。

春に向けて期間限定価格で体験いただけます。
通常￥26,400➝￥7,920（税込）

この機会にぜひ、オレンジバナナへ♪