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春は自律神経が乱れやすい季節?
不調をアライアンスVSSで整え、美しく軽やかな春へ
3月を迎え、寒さが和らぎ、春の訪れを感じる季節になりました。しかし、この時期になると「なんとなく体がだるい」「寝ても疲れが取れない」「気分が落ち込みやすい」といった不調を感じる方が増えます。
この春特有の不調は、昔から「木の芽時(このめどき)」と呼ばれています。春先は気温が急激に上昇し、昼夜の寒暖差が大きくなることで自律神経が乱れやすくなるのです。さらに、進学や就職、異動などのライフイベントが重なる時期でもあり、ストレスを感じる機会が多くなります。
こうした要因が重なることで、「木の芽時病」とも呼ばれる不調が現れやすくなります。
「木の芽時病」の主な症状
✅ なんとなく体がだるい
✅ 頭が重くスッキリしない
✅ 寝ても疲れが取れにくい
✅ むくみや冷えが気になる
✅ 気持ちが落ち込みやすい
このような症状は、「春だから仕方ない」と見過ごしがちですが、自律神経を整えることで改善が期待できます。
「木の芽時」の不調にアライアンスVSSを
春の体調管理におすすめなのが、アライアンスVSSを活用したケアです。アライアンスVSSは、皮膚・筋膜・リンパ・血流にアプローチし、自律神経のバランスを整えながら、深部のコリやむくみを解消するトリートメントです。
アライアンスVSSの特徴
🔹 ヴァイブレーション(振動) → 神経系のリラックスを促進し、交感神経と副交感神経のバランスを整える
🔹 スージング(鎮静) → 血流を促しながら筋膜やリンパの流れを整え、コリやむくみを解消
🔹 セラピー(治療的アプローチ) → 深部の筋膜リリースを行い、体の歪みやこわばりをほぐす
このトリートメントは、心地よい刺激で自律神経を整えながら、リンパの流れをスムーズにし、疲労やむくみを解消するのが特長です。
アライアンスVSSがもたらす「木の芽時」の不調対策
🌿 深部リンパの流れをスムーズに → むくみ・冷えの改善
🌿 血流促進で体の内側から温める → 疲労回復・睡眠の質向上
🌿 心地よい刺激でリラックス → 自律神経を整え、ストレス緩和
🌿 筋膜リリースでこわばりを解消 → 肩こりや腰のハリの軽減
自律神経が整うと、ダイエットや美肌にもメリットが!
自律神経のバランスが整うことは、体調管理だけでなく、美容にも大きなメリットをもたらします。
① ダイエット効果の向上
自律神経が整うと、基礎代謝が上がり、脂肪燃焼効率が向上します。交感神経と副交感神経がスムーズに切り替わることで、血流やリンパの流れが改善し、体内の老廃物が排出されやすくなります。
💡 代謝がアップすると…
✅ 太りにくく、痩せやすい体へ
✅ むくみが取れ、スッキリとしたボディラインに
✅ 内臓機能が活発になり、消化・吸収がスムーズに
アライアンスVSSで体の巡りを促進し、“痩せやすい土台”を作ることで、ダイエットの成果を高めることができます。
② 美肌効果の向上
自律神経が整うと、肌のターンオーバー(新陳代謝)が正常化し、ハリ・ツヤのある健やかな肌をキープしやすくなります。
💡 肌にこんな変化が…
✅ 血流が良くなり、くすみやクマが改善
✅ 代謝が上がり、ターンオーバーがスムーズに
✅ むくみが取れ、フェイスラインがスッキリ
✅ 肌の潤いを保ち、乾燥しにくい肌へ
さらに、アライアンスVSSの施術による深部のリンパケアや筋膜アプローチは、フェイスラインの引き締めやリフトアップにも効果的。
美容医療やジム通いをしている方にもおすすめ!
アライアンスVSSは、美容医療の施術後やジムでのトレーニング効果をさらに高めるためのサポートとしても最適です。
🏋️♀️ ジム通いの方へ
運動後にアライアンスVSSを受けることで、筋肉の疲労回復を早め、筋肉のコリやハリを緩和する効果が期待できます。また、血流を促進することで、トレーニング後の代謝アップもサポートします。
💉 美容医療を受けている方へ
レーザー治療やフェイシャル治療後のむくみの解消やリンパの流れを促すことで、施術の仕上がりをより美しく保つ効果が期待できます。自律神経を整えることで、肌の修復力を高め、回復をスムーズにするメリットもあります。
春の不調を感じたら、アライアンスVSSでリフレッシュ!
🌸 春のスッキリ美ボディ → 代謝アップで痩せやすい体づくり
🌸 内側から輝く美肌 → 血流促進で透明感のある肌へ
🌸 ジムや美容医療の効果を最大化 → 施術の仕上がりやトレーニングの効果を高める
🌸 心も体もリラックス → ストレスを解消し、快適な春に
春のコンディションを整えたい方は、お気軽にご相談ください✨








アライアンスVSS40分 体験価格¥11,000(税込み)